11 Documents dans cette collection
Livre
Adieu traumatismes... : ...et autres blessures invisibles
- Directeur de publication : François Louboff
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut aider à surmonter les blessures traumatiques. Certains événements nous blessent en profondeur : deuils, accidents, agressions sexuelles, humiliations répétées... Longtemps après, le passé et la dou[...]Les aventuriers du bonheur perdu : Etre heureux, ça s'apprend?
- Directeur de publication : Rébecca Shankland
- Auteur : Jean-François Marmion
- Auteur : Aude Massot
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2023 124 p.
Les recherches et les découvertes pour une vie plus heureuse et qui a du sens. Des copains de lycée se retrouvent à un mariage vingt ans après le bac. Chacun a pris une route différente et chacun a son idée sur le bonheur. Pour Djalil, c'est la [...]Le club des anxieux qui se soignent : Comment combattre l'anxiété
- Directeur de publication : Frédéric Fanget
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2023 124 p.
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrô[...]La confiance en soi : Comment croire en vous?
- Directeur de publication : Frédéric Fanget
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Découvrez 130 pages pour arrêter de douter, passer à l’action et développer votre potentiel ! La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient [...]Les émotions de l'enfant : 7 jours pour mieux les comprendre
- Directeur de publication : Héloïse Junier
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Les émotions sont la clé de l'éducation Cette BD nous fait découvrir le quotidien d'une famille, avec son lot de défis et d'émotions : la panique du départ pour l'école, les colères du tout-petit, les désaccords éducatifs avec les grandsparents,[...]Manuel de survie face aux harceleurs : et autres brutes de la cour d'école
- Directeur de publication : Emmanuelle Piquet
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
UNE BD OUI DEDRAMATISE ET DONNE DES SOLUTIONS POUR BRISER LE CERCLE VICIEUX DU HARCELEMENT. Vous n'êtes pas seuls. Les enfants et les ados de cette BD sont passés près du gouffre. Leurs cas, inspirés d'histoire vraies, nous montrent l'infernale [...]Les rescapés du burn-out : Comment surmonter le mal du travail
- Directeur de publication : Philippe Zawieja
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out. Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de trava[...]TDAH mode d'emploi : Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
- Directeur de publication : Nader Perroud
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2025 124 p.
VOTRE CERVEAU PART DANS TOUS LES SENS. ET SI VOUS APPRENIEZ À RETROUVER LE FIL ? Difficultés à se concentrer, idées en rafale, tâches qui s'accumulent, émotions qui débordent... Non, ce n'est pas un manque de discipline. C'est le TDA/H ! Chez l[...]Dans la tête des HPI : Ce que nous dit la science
- Directeur de publication : Nicolas Gauvrit
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2023 124 p.
Les mécanismes, les causes, les tests et tout ce qui peut vous aider à comprendre et accompagner les HPI. " Haut potentiel ", " surdoué ", " zèbre ", derrière ces mots et les fantasmes qui les accompagnent se joue une réalité scientifique. Quell[...]Victoire sur les troubles alimentaires : En finir avec anorexie, boulimie et hyperphagie
- Directeur de publication : Alain Perroud
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Les mécanismes, la thérapie et tout ce qui peut vous aider à surmonter les troubles de l'alimentation. Quand le rapport à la nourriture devient obsessionnel et que tout le quotidien s'organise autour du poids, on parle de " troubles des conduite[...]La vie est un long stress tranquille : Quand on sait le gérer
- Directeur de publication : Anaïs Roux
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2025 124 p.
Et si le stress n'était pas l'ennemi qu'on croit ? Cette BD propose un regard nouveau sur ce mécanisme naturel, utile à notre survie, mais qui peut devenir un poison lorsqu'il s'installe en mode chronique. A travers les aventures de trois stress[...]
