L'alimentation et moi : l'essentiel pour bien manger
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- Auteur : Audrey Guiller
- Auteur : Sandrine Péneau
- Auteur : Rébecca Shankland
- Editeur : Hygée éditions Collection : T'inquiète, je gère 2025 45 p.
Ce livre aide les jeunes à mieux comprendre leur rapport à la nourriture, sans culpabilité ni discours moralisateur pour rappeler que bien manger c’est apprendre à se connaître et à se faire du bien :
- Des conseils pour aider les ados à trouv[...]
