4 Documents disponibles écrits par cet auteur
Livre
Le club des anxieux qui se soignent : Comment combattre l'anxiété
- Directeur de publication : Frédéric Fanget
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2023 124 p.
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l'anxiété. L'anxiété génère des scénarios catastrophe à répétition. " Ca va mal se passer " - " On ne va pas y arriver " - " Je dois tout contrô[...]La confiance en soi : Comment croire en vous?
- Directeur de publication : Frédéric Fanget
- Editeur : les Arènes BD Collection : BD PSY comprendre et aller mieux 2024 124 p.
Découvrez 130 pages pour arrêter de douter, passer à l’action et développer votre potentiel ! La confiance en soi, c’est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu’elle vient [...]Article de périodique
Exprimer ses besoins apaise la colère
- Dans le périodique : Cerveau & psycho, n°166 (06/2024) p.44-47
D'où vient le manque d'assurance ?
- Dans le périodique : Sciences humaines, n°271 (06/2015) p.36-37
- Auteur : Frédéric Fanget
Analyse, par un psychiatre, des caractéristiques du manque de confiance en soi : comment il se manifeste, les pathologies qui en découlent, ses causes, ses évolutions possibles. Encadré : les schémas cognitifs qui lui sont liés.Exclu du prêt
