La boîte à outils de la relaxation
- Auteur : Lara Histel-Barontini
- Editeur : Dunod Collection : La boite à outils 2021 191 p.
Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation,...