Marcher, c'est bon pour les neurones !
- Dans le périodique : Cerveau & psycho, n°136 (10/2021) p.78-81
- Auteur : Nele Langosch
Le point sur les bénéfices physiques, cognitifs et psychologiques de la marche : augmentation de l'espérance de vie, un déstressant naturel, stimulation de la mémoire.
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