Livre
Respir'ado : Ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton corps
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- Auteur : Mathilde Bernos
- Auteur : Emilie Top
- Editeur : ESF 2024 165 p.
Si tu te sens tendu ou que tu trouves difficilement le sommeil, Si tu as du mal à exprimer ce que tu ressens ou à comprendre les autres, Si tu stresses avant une interro ou que tu as besoin d’aide pour te concentrer, Ouvre Respir’ado, ton livre [...]
